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哺乳的正确打开方式!给宝宝哺乳的正确方法

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中国清明网哺乳是宝宝刚生下来很长一段时间都要做的事情,新妈妈们如果不掌握宝宝哺乳的正确方法,就有可能会让宝宝吃的不舒服,营养跟不上,下面中国清明网为您介绍给宝宝哺乳的正确方法,看看吧。

哺乳的正确打开方式:公共场所如何哺乳

1、可以通过深呼吸、做好遮挡等方式减轻尴尬,平稳的态对宝宝进食有极大的好处。妈紧张时,泌乳反射会延迟,宝宝吃奶也会不顺畅。

2、买一条简单的纱布或纱巾能遮住妈妈和宝宝,也便于携带。有些专用哺乳巾设计特殊,能最大限度的保护你的隐私。哺乳巾对岁数稍大的宝宝也有重要作用。3个月后的宝宝容易被周围的声音和画面吸引,不专心喝奶,对付这样的宝宝,一条哺乳巾可有奇效,就算在家中也同样适用。

给宝宝哺乳的正确方法

3、哺乳内衣是一件神器,揭开方便,只露出乳晕,你的隐私只有宝宝能看到。现在天气比较冷,开襟羊毛衫、大围巾、风衣也是不错的选择,既能保暖又方便喂奶,宝妈们可不要为了孩子而亏待了自己。

4、要多了解地铁、超市、购物中心等公共场所设置的哺乳室位置,哺乳室内设施齐全、私密性高,适宜喂养。如果找不到哺乳室,在僻静的角落找一个长椅也不错,人流拥挤的地方空气不流通、境嘈杂,不利于哺乳。

哺乳的正确打开方式:4种正确的喂奶姿势

1、摇篮式:这是最传统的姿势。用一只的手臂内侧支撑宝宝的部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。

2、交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。

3、橄榄球式(环抱式):这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈,可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样,用手臂夹着宝宝的双放在身体侧腋下,宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前,用枕头适当垫高宝宝,手掌托住宝宝的头,另一只手指张开呈“八字形”贴在乳头、乳晕上。

4、侧躺式:这种姿势适合夜间哺乳,身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

哺乳的正确打开方式:白领妈妈如何存奶

1、挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内,袋子不要重复使用,以免乳汁受到污染。一次一袋,不能几次混装,要密封冷冻保存。除母乳保鲜袋外,玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器,否则母乳中活性因子会附着在金属上,降低营养。

2、母乳装好后,可放在独立的保鲜盒或密封袋内,并在容器外贴上吸奶的日期和时间,再放入冷冻柜。每次按日期先后食用。

3、隔3~4小时吸一次奶,这样可有效防止妈妈奶胀和泌乳量减少。

4、装母乳的容器要留点空隙,别装得太满,以防容器冷冻冰而胀破。最好将母乳分成小份(60~120毫升)冷冻,方便喂食,也不会浪费。

5、如果是家用冰箱冷藏室(温度2~4摄氏度),保存期为24小时。如果是深度冷冻室,在零下18摄氏度以下时,则可保存3~6个月。

6、母乳在解冻时,应该先将密封袋放置在冷藏室或室温中慢慢退冰,不要放在冰箱门边上,以免冰箱门口温度不稳定,导致乳汁变质。

7、解冻后轻轻摇晃,让乳汁及脂肪混合均匀,然后倒入奶瓶中,连瓶放在50摄氏度以下的热水中温热。不能将母乳直接用火或者微波炉加热,这样会破坏其中的营养。温热过的母乳未喝完应及时倒掉,不能重新冷藏或冷冻用于下一次喂哺。

哺乳的正确打开方式:妈妈喂奶注意事项

1、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝,喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房,嘴巴处于乳头相同水平的位置。

2、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程,应保持宝宝的头和颈略微伸展,以免鼻部压入乳房而影响呼吸,同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难

3、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方,托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急,宝宝呛奶时,不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织,阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里,不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。

4、应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

5、哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

6、哺乳时两侧乳房应交替喂,以免日后乳房大小相差悬殊,影响形态仪容。当乳房有损伤时应先吸吮损伤轻的一侧乳房,以减轻婴儿对另一侧乳房的吸吮力。

以上就是养生之道网为您总结的给宝宝哺乳的正确方法,供参考。

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