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什么肉孕妇不能吃

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【导读】孕妇饮食有禁忌,为了自己和宝宝的健康,要知道哪些食物该吃,哪些食物不该吃,那孕妇不能吃哪些食物?有些肉类要避开,比如肉、螃蟹、兔肉、甲鱼海马等,尽管营养丰富,但是不利于孕期女性

食用。现在小编就来告诉你孕妇不能吃什么肉……

1、驴肉

          性平,味酸甘,虽有补益气作用,但根据前人经验,孕妈妈应当忌食驴肉。如《日用本草》中记载:驴肉,妊妇食之难产。

2、螃蟹

          在中医里,螃蟹的属性比较寒凉,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流产。此外,大陆的临床发现,螃蟹所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。所以,妇女在怀孕期间切勿食之。

3、兔肉

          性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以孕妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妈妈尤忌。

4、甲鱼

          甲本身含有丰富的蛋白质,还具有通血络和活血的作用,可散淤块、打散肿瘤。因此,临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长。但对孕妈妈来说,甲鱼却吃不得,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。

5、麻雀

          性大热并特淫,孕妈妈不应多食。中医认为,雀能壮阳,兴阳事。《随息居饮食谱》中说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。多食雀脑,动胎气,令子雀目。因此,孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。

6、蛙肉

           根据前人经验,孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出:多食助湿、生热,孕妈妈最忌。

7、海马

          适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。正常怀孕期间不宜服食,因它有活血堕胎作用。正如《本草新编》所说:海马入经命门,更善堕胎,故能催生。《本草纲目》亦云:海马,难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍:妇女子宫阵缩无力而难产:海马l个,煮水,冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期,切勿食之。另有海龙,性同海马,《本草纲目拾遗》中曾说:海龙功倍海马,催生尤捷效。由此可见,孕妈妈非临产或难产之际,切勿服食。

8、鳗鲡

          俗称白鳝,性平,味甘,能补虚弱,同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出:孕妈妈忌之。恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。

9、动物肝脏

          英国的卫生部门前不久已经正式发出告诫:怀孕的妇女尽量少吃,最好是不要吃肝等动物肝脏之类食物,以减少胎儿患先天性缺陷的危险。猪肝含有20%的蛋白质、多种维生素、钙、、铁、等.均属人体所必需的营养物质。另外,吃猪肝还有护肝、养颜和防治夜盲症的食疗保健作用,可谓经济实惠的食中佳品。但是,国内外新近的研究果表明,孕妇还是少吃猪肝为佳。

          各位孕妈妈在饮食这块可要注意咯,哪些东西可吃,哪些东西要远离一定要分清楚,你的一个小失误可能会影响宝宝的一辈子。

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