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艾灸养生
66种抗衰老蔬果大排名

医学研究证明,与机体老化相关的疾病及基因的突变,都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质,及时清除自...

浏览 16次    2014-02-28

经常按一按耳朵有养生功效

如果问耳朵有什么作用,估计你十有八九会回答听东西。但是,你知道吗?中医认为,耳朵是各个脏腑的反射区,人体大部分...

浏览 4次    2014-03-07

口腔溃疡治疗偏方

根治口腔溃疡,要从增强身体素质、提高免疫力着手。经常患口腔溃疡的人在生活中应注意做到:保持心理平衡;保持口腔卫...

浏览 9次    2014-02-12

天生爱跑调的人大多不善察言观色

近日,网上一则微博引发热议,称英国《自然神经科学》杂志上一份研究发现,唱歌跑调是一种病,这类人多半方向感不好、...

浏览 11次    2014-03-07

睡前不刷牙更易致口腔疾病

人们在生活中养成了许多自身的习惯,有些习惯能够帮助我们维护健康,但是也有些习惯会诱发人体疾病。如果有以下习惯的...

浏览 8次    2014-03-07

冲澡时不要张着嘴巴冲水

人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都重复做着相同的事,但你的习惯真的都正确吗?恐...

浏览 5次    2014-03-07

冬日说尿事:多少快慢急与堵

天气转冷,人的运动及饮水量减少,憋尿的情况也时有发生。这些不良的生活习惯,给人们的健康带来很大的危害,尤其需警...

浏览 6次    2014-03-07

孕妇养生应多喝水不憋尿

人们容易食欲不佳,抵抗力下降,并且还是尿路感染的高发季节。特别是孕妇,应多喝水不憋尿才可有效防尿路感染。已怀孕...

浏览 1次    2014-03-07

用耳机听音乐别超一小时

自从科技进步了以后,人们随时随地都可以听音乐看电影。这对人们的生活质量是一种比较大的提升,但是,这种状态也会损...

浏览 6次    2014-03-07

不常晒太阳也会让你多疾病

我们都知道,生活习惯能够为人们带来好的或者不好的影响。所以,我们应该尽量维持正确的生活习惯,而不好的就应该学会...

浏览 8次    2014-03-07

走路玩手机会伤身又伤眼

走路玩手机还有很多意想不到的危害,专家称“手机控”一族因长时间不让眼睛休息,先形成眼睛调节痉挛,视觉疲劳,表现...

浏览 10次    2014-03-07

睡不够的20个危害

1942年,我们每晚的平均睡眠时间是8小时;今天,这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国...

浏览 11次    2014-03-14

洗头使劲搓头发反而更糟糕

头发虽然仅仅是人体的体毛之一,但往往也和人们的外观紧密联系,即使人上了年纪,但如果能够有一头乌黑亮丽的秀发,就...

浏览 25次    2014-03-07

水源卫生防护

为了保护水源,取水点周围应设置保护区。生活饮用水水源保护区由环保、卫生、公安、城建、水利、地矿等部门共同划定,...

浏览 16次    2014-03-10

有车族不要成为“有病族”

2013年中国“城市有车一族”健康状况调查数据显示,90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习,如堵车情绪暴躁、疲劳...

浏览 10次    2014-03-07

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把思念带在身边

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