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艾灸养生
多吃

饮食篇:隔两小时喝次水,常吃大豆山药1、吃面包别剥面包皮。在烘烤面粉时,会产生一种叫做整氨酸的物质,不仅可让面...

浏览 16次    2013-11-18

经常不吃早餐 胆囊容易发生癌变

临床中不少胆囊癌患者都同时伴有胆囊结石,而且他们有着共同的饮食习惯———长期不吃早餐。经常不吃早餐会导致胆结石...

浏览 54次    2013-09-23

秋天嘴唇干燥怎么办?

秋高气爽,干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状...

浏览 9次    2013-10-27

秋冬“寒由脚起” 晚九点泡脚最养肾

秋冬“寒由脚起” 泡脚最养肾(资料图)导语:天变凉,脚的感觉最明显。中医讲“寒由脚起”,晚上用热水泡泡脚,是很...

浏览 24次    2013-10-12

秋季上火咳嗽 试试冰糖柚子菊花粥

柚子堪称秋冬季的最佳水果,秋冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。大自然真是很伟大,知道现在人们正面临秋...

浏览 15次    2013-10-11

秋冬换季 体寒者防四疾病侵袭

这几天来,气温较以前相比有明显的下降。对着那些体寒的人来说这段日子是最难过的时候。相信大家都有这样的感觉,最近...

浏览 24次    2013-10-19

秋季的晚餐应八分饱 5类食物千万不能碰

秋季人们胃口变好,有的人一不小心就可能吃撑,吃撑会出现食积内停,并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹 胀闷。吃...

浏览 17次    2013-10-12

秋季保健:10℃左右秋冻停 长裙厚袜护膝盖

“春捂秋冻”是人们在长期的生活实践中总结出来的养生方法。“秋冻”意是秋天不要急着添厚衣,要有意识地进行一些耐寒...

浏览 26次    2013-10-23

冬季不想手脚冰冷 常吃这些温补食物

女性天生就是属阴的,是害怕冷的,现在已经是过了立冬了,天气渐渐的冷了,给很多的女性带来了烦恼,手冷会导致麻木感...

浏览 25次    2013-11-14

早餐喝豆浆 注意避开六大误区

摘要:专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃...

浏览 79次    2013-10-25

揭秘:人死后一年里发生的变化

当心脏停止跳动的时候,有些人会开始抽搐,呼吸从正常的节奏转为急促,同时耳朵首先变冷。身体内的血液转为酸性,喉咙...

浏览 385次    2014-02-08

立冬补气血 食疗有五方

立冬,是冬季的开始。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,使许多旧病复发或加重。在民间,市民也...

浏览 23次    2013-11-11

小雪节气养生吃什么

“小雪”节气,气候变化大 每年11月22日或23日左右为小雪,此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二...

浏览 7次    2013-11-22

吃完鸡蛋必须避免七件事

养生导读:鸡蛋是很好的营养品,其含有很多种人体必需的物质,虽然如此,也有些事情需要注意,因为,任何事物都相生相...

浏览 9次    2014-01-03

大风降温 谨防6大疾病牢记6招保健康

大风降温 谨防6大疾病牢记6招保健康。天气预报显示,今日开始将大范围降温,同时伴有四五级大风。专家提醒,进入秋...

浏览 19次    2013-10-16

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把思念带在身边

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