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冬季养生
冬季减肥方法小妙招_冬季瘦身的方法有哪些

1、餐具的大小你有没有感觉到,拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多,但是拿着小的餐具却不会吃很多,这是因为潜意...

浏览 11次    2016-01-20

如何快速消除口臭?这些食物助你避免尴尬

现代社会口臭已经成为了很多人的难言之隐了。事实上要想缓解口臭是有很多方法的,简单的方法有吃一些针对性的食物就可...

浏览 131次    2017-09-29

冬季养生保健知识大全

冬季,气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此,合理地调整饮食,...

浏览 90次    2017-11-09

冬季生冻疮该怎么办?

冬天天气寒冷,而人体手长时间的暴露在冷空气中,就会受到冷空气的侵害,容易出现冻疮,生冻疮后该怎么办呢? 一、泡...

浏览 25次    2017-12-07

冬季养生有哪些爽口菜---酸辣胭脂藕片的做法

“雾霾的持续,每天阴阴沉沉, 这种天气里很多朋友嗓子不舒服,烦躁口渴, 来吃莲藕吧,健脾开胃、养血补益, 冬吃...

浏览 14次    2016-01-13

女性冬季养生茶有哪些_女性朋友在冬天喝什么茶对身体好

女性朋友在冬天喝些养生茶对身体好,女性冬季养生茶都有哪些呢?一起来看。枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素...

浏览 49次    2016-01-13

深冬腊月易患流感食调运动双重防御

冬季易患流感,流感的全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病患者往往会突然出现发热(体温可高...

浏览 14次    2015-08-27

冬季养生食谱有哪些_冬季五款养生食谱_鲫鱼红豆汤的做法

进入冬季,天气寒冷干燥,这个时候大家的饮食也应该有所调整,多吃一些滋补润燥的食物。那么你知道冬季养生食谱有哪些...

浏览 13次    2016-01-13

冬季养生粥的做法和功效

冬季养生粥的做法和功效亲们你们知道吗? 冬季食粥,既可保健养生御寒保暖,又有治病之功。煮粥最好用大米,大米性味...

浏览 35次    2016-01-13

冬季选择适合运动量体裁衣户外养生

当前全国性的健身指南推荐人在一个星期中每天最好锻炼30分钟(如轻快的步行)。依照指南,一个星期5天,保持一种轻...

浏览 20次    2015-08-27

孕妇少用电热毯威胁胎儿害健康

很多女性在冬天都离不开电热毯,尤其是一些孕妇在冬天更是离不开电热毯类的取暖用品。首都医科大学附属北京同仁医院妇...

浏览 17次    2015-08-27

学学三招洗澡法快速抗冬季疲劳

冬季天气寒冷,一天辛苦工作之后,最舒服惬意的就是泡个热水澡,学学下面三招洗澡法,可以快速抗疲劳哦!忙了一天,最...

浏览 18次    2015-08-27

天冷懒得动弹憋屎憋尿害身体

撒尿、排屎、放屁都是人体正常的新陈代谢活动^排出废物,才有利于身体的舒适和健康。这三种废物的排出,多是急性的,...

浏览 12次    2015-08-27

冬季养生小常识有哪些_冬季养生小常识和短信_冬季养生在于“藏”

冬季寒冷,人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动...

浏览 87次    2016-01-13

驱寒暖胃食谱竹蔗马蹄煲羊肉汤

大寒是冬季的最后一个节气,食补上的重点仍是固护脾肾,调养肝血,适量的温热食物可驱寒暖胃,羊肉便是一个很好的选择...

浏览 77次    2015-08-27

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把思念带在身边

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