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冬季养生
穿衣少冻得太多经络不通易长斑

女人的容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太单薄,身体的血液容易瘀滞,长期如此,脸上就长斑了,...

浏览 7次    2015-08-21

冬季泡温泉有讲究泡温泉注意这些问题

寒冷的冬季,去泡个温泉是大多数人喜欢的,泡温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环...

浏览 9次    2015-08-21

冬季健康养生牢记七个饮食小秘诀

现在到了冬季,天气也越来越冷,很多朋友开始注意进补身体。不管何种烹饪方法,低盐、低脂、高膳食纤维是食谱中必须遵...

浏览 2次    2015-08-21

冬季洗漱小常识用水温度有讲究

我国许多地方都流传着这样的民间谚语:冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢;热水洗脚,如吃补药。这些谚语都是有...

浏览 4次    2015-08-21

冬季养生26条生活小常识不得不知

随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。在冬季我们要做好保健养生工作,...

浏览 7次    2015-08-21

冬季养生保健小贴士

在寒冷的冬季,往往使人觉得因寒冷而不适,而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此,在冬季要适当用具有御寒功效...

浏览 10次    2015-08-21

冬季养生防病七秘方坚持冷水洗脸提高耐寒力

气温骤降,天气寒冷干燥,对于很多抵抗力低下的人来说是一个极大的挑战,感冒、上火、鼻炎等冬季疾病都会找上门来。这...

浏览 4次    2015-08-21

毛发生长有周期冬季掉多不正常

从医学角度来讲,头发是皮肤附属的、延伸的部分,因此,头发的好坏除了影响人的整体形象外,还能从侧面反映出身体的某...

浏览 8次    2015-08-21

冬季早晨九件事保健康选择适合的洗脸水温

冬季养生小常识有哪些?冬季清晨天气更加寒冷,很多人都不愿意起床,贪恋被窝里的温暖,那么你就得注意了,要想在冬季...

浏览 7次    2015-08-21

冬季养生五大秘方按摩可促血液循环

冬季养生方法有哪些?冬季天气寒冷,寒气侵入机体会影响到身体的健康,甚至会引发各种疾病的困扰,所以冬季时节我们更...

浏览 7次    2015-08-21

冬季如何保健养生牢记五个常识安然过冬

冬季已经拉开序幕,冬季是四季当中最寒冷的一个季节,大多数的动植物均处于冬眠状态,为来年春天的复苏养精蓄锐。人也...

浏览 8次    2015-08-21

冬季怕冷怎么办起居饮食运动三调理

本来天气就寒冷,又因阳虚那就雪上加霜,使得你更加怕冷,出现手脚冰凉的症状,那么冬季阳虚怕冷怎么办?阳虚,可以从...

浏览 8次    2015-08-21

冬季养生保健小常识关键注意保暖六器官

最近气温骤降,天气十分寒冷,稍微不留神就会受冻,从而引发疾病。所以在冬季保暖御寒是十分重要的养生方式,今天小编...

浏览 4次    2015-08-21

冬季保暖御寒四技巧多吃温热补益的食物

正值寒冷时节,这个时候养生重头戏是抵御严寒。如何御寒是大家冬季最关注的话题。日常生活中,大家都会穿很多衣服,或...

浏览 8次    2015-08-21

被子商品琳琅满目如何挑选到健康被

超市里的商品琳琅满目,就连被子也越来越五花八门,四孔被、七孔被、九孔被让人无从选择,那就不妨听听中国家纺协会相...

浏览 2次    2015-08-21

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把思念带在身边

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