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秋季养生
秋分时节要添衣螃蟹勿多吃

俗话说:秋分之后,一场秋雨一场寒,季气候干燥,不少人难免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸系统疾病,甚至秋泻...

浏览 7次    2015-08-24

秋冬过度天气骤变添衣保暖有技巧

10月23日是重阳节,这一天恰逢农历二十四节气之一的霜降。专家提示说,此时节正值秋冬过渡之际,天气更加寒冷,气...

浏览 8次    2015-08-24

常被误认为感冒的4症状

深秋冷空气袭来,感冒又成为人们口中的流行语。鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛是真的感冒了吗?以下几种疾病与感冒相似,常被...

浏览 2次    2015-08-24

练太极有口诀帮你更快速入门

太极拳是一种内外兼修,动静结合的拳术,是我国特有的练身武术之一。太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松。肌肉和...

浏览 6次    2015-08-24

秋日养生十八法去燥邪缓解秋乏

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳,缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。揉搓...

浏览 5次    2015-08-24

瑜伽养生的原理大剖析

瑜伽是很多想要减肥的朋友最佳的选择,因为瑜伽不仅仅可以达到减肥的效果,还可以完美塑形,让你在瘦身的同时拥有傲人...

浏览 2次    2015-08-24

立秋“三伏天”当心腹泻和感冒侵袭

立秋了,不过今年立秋还处于三伏天,所以说立秋后还会热上一段时间。养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重...

浏览 6次    2015-08-24

如何处理练功中的动静问题

动静结合,一方面是指在练功方式上强调静功与动功的密切结合,另一方面是指在练动功时要掌握动中有静,在练静功时要体...

浏览 1次    2015-08-24

眼睛干小心是炎症用对方法是关键

核心提示:角膜炎由内因,外因不同因素造成。因角膜外伤,细菌及病毒侵入角膜而引起的一种炎症。通常情况下,是以外部...

浏览 3次    2015-08-24

秋燥带来的影响以及防范方法

立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气燥。秋燥对人体会产生什么影响,具体该怎...

浏览 2次    2015-08-24

悲秋中药调理效果好

秋天是抑郁症的高发期,霜降前后,万物凋敝,更容易产生悲凉凄惶的感觉。为什么秋季容易让人伤感呢?现代医学研究证明...

浏览 9次    2015-08-24

秋季保湿良策护理皮肤一日三餐

上午上班了,面对着空调和电脑,皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下,小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水...

浏览 3次    2015-08-24

秋季早晚温差大预防感冒有技巧

进入秋季以后,早晚和中午温差加大,穿衣盖被不注意就很容易患上感冒,如何才能防止秋季感冒的侵袭呢?进入秋季,气温...

浏览 11次    2015-08-24

秋季进补6误区

秋季进补很容易进入误区,这些误区你有吗?1.无病进补既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用...

浏览 5次    2015-08-24

当心孩子捂出秋痱长了痱子别再用痱子粉

立秋后,天气不那么闷热了,但不少小宝宝的脖子上起了小疙瘩,额头、大腿上长了小颗粒。每年到这个时候,婴幼儿特别容...

浏览 8次    2015-08-24

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把思念带在身边

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