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秋季养生
冬季不想手脚冰冷 常吃这些温补食物

女性天生就是属阴的,是害怕冷的,现在已经是过了立冬了,天气渐渐的冷了,给很多的女性带来了烦恼,手冷会导致麻木感...

浏览 25次    2013-11-14

多吃

饮食篇:隔两小时喝次水,常吃大豆山药1、吃面包别剥面包皮。在烘烤面粉时,会产生一种叫做整氨酸的物质,不仅可让面...

浏览 16次    2013-11-18

秋天嘴唇干燥怎么办?

秋高气爽,干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状...

浏览 9次    2013-10-27

小雪节气养生吃什么

“小雪”节气,气候变化大 每年11月22日或23日左右为小雪,此时太阳到达黄经240°。小雪是反映气候变化的二...

浏览 7次    2013-11-22

老年人冬季养生必知 五个养生知识保健康

老年人身子虚弱,抵抗力低下,所以老人要想健康的度过寒冬,必须注重冬季养生问题。那么老人冬季生的方法有哪些呢?老...

浏览 29次    2014-01-08

早餐喝豆浆 注意避开六大误区

摘要:专家指出,患有以下疾病的朋友无享用豆浆或豆花的口福。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃...

浏览 79次    2013-10-25

指甲上的15个有趣小知识

养生导读:不起眼的指甲经常被我们忽视,但它们其实是很复杂的部位。小小的指甲蕴含了很多你不知道的健康知识。下面1...

浏览 24次    2014-01-07

冬季饮食五大禁忌 吃火锅不当易得病

我们知道冬季是饮食进补的好时节,那大家知道如何进补最好?哪些食物是不适合在冬季吃的呢?今天我们就来了解一下冬季...

浏览 20次    2014-01-08

立冬补气血 食疗有五方

立冬,是冬季的开始。冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,使许多旧病复发或加重。在民间,市民也...

浏览 23次    2013-11-11

10个最有用的行为心理学现象

养生导读:每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。那么,我们一起看下十...

浏览 14次    2014-01-07

吃完鸡蛋必须避免七件事

养生导读:鸡蛋是很好的营养品,其含有很多种人体必需的物质,虽然如此,也有些事情需要注意,因为,任何事物都相生相...

浏览 9次    2014-01-03

冬季防疾病 从头到脚保健有方

养生导读:冬季一定要注意保健养生,而且还要找准保健养生的方法哦!爱惜自己,就要从头到脚的呵护好,尤其是在这个易...

浏览 15次    2014-01-07

白发位置反映脏腑健康

各年龄段的人都有不少长白发的,这是身体健康状况的一种反映,白发生出的位置不同,暗示的身体状况也不同。头发的生长...

浏览 13次    2014-01-07

冬季多饮红茶可防六大疾病

养生导读:红茶品性温和,味道醇厚,与普通绿茶含茶多酚、鞣质易刺激胃不同,它既不伤胃还养胃益胃,还是预防多种常见...

浏览 6次    2014-01-07

揭秘:人死后一年里发生的变化

当心脏停止跳动的时候,有些人会开始抽搐,呼吸从正常的节奏转为急促,同时耳朵首先变冷。身体内的血液转为酸性,喉咙...

浏览 385次    2014-02-08

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把思念带在身边

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