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秋季养生
“秋老虎”来了谨防皮肤病

立秋之后,秋老虎肆虐。阳光依然强烈,紫外线照射量大,气候比夏季更闷热,人们常常动不动就一身汗。气温高,人体大量...

浏览 3次    2015-08-24

中药泡脚有益身体健康

中药泡脚让你远离疾病,皮肤是人体的重要组成部分,有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。养生生活...

浏览 4次    2015-08-24

秋季素食进补让小脸红扑扑

山珍海味不是对我们身体最好的食物,清茶淡饭也不是最没有营养的东西,健康饮食的关键就在于健康两个字,如果搭配得当...

浏览 3次    2015-08-24

秋季常见病如何进行自我药疗

每到季节交替的时候,一些小毛病就会来偷袭我们的身体。由于是些常见病,很多人更愿意根据自己的经验来买些药吃,省了...

浏览 7次    2015-08-24

中医中药常用四大食补法

中医药常用的食补方法有平补法、清补法、温补法、峻补法四种:1、平补法有两种意义:一种是应用不热不寒、性质平和的...

浏览 5次    2015-08-24

适合秋季的五项运动户外健身打跑秋燥

随着天气的逐渐转凉,让人们意识到秋天到了,确实炎热的夏季已经过去,人们在也不用忍受酷热的天气;而一些户外运动又...

浏览 5次    2015-08-24

中老年入秋4点防治颈肩腰腿痛

夏秋交替的气候变化对关节健康的人来说,是可以适应的。但是,对于老年人和有慢性腰腿痛的人或者体质比较虚弱的人来说...

浏览 10次    2015-08-24

秋季养生重在养阴防燥

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体...

浏览 4次    2015-08-24

七招解秋乏恢复激情活力身体

随着夏季炎热的消退,凉爽的秋天也日渐来临,可是新的烦恼也随其而至,那就是让人无法躲过的秋乏。这似乎是人生理的正...

浏览 9次    2015-08-24

男士秋装必备休闲卫衣搭配显帅气

导语:随着秋季的到来,男士们除了T恤之外的令一项时尚单品也是很重要的。连帽卫衣,运动简约时尚风,舒适又休闲,轻...

浏览 5次    2015-08-24

秋干气燥别让皮肤缺水

秋天,空气干燥,对人体面部、颈部皮肤损害甚大。娇嫩的皮肤表皮细胞由于经受不住秋燥的考验,水分逐渐减少,皮肤会变...

浏览 10次    2015-08-24

秋季T区油光再现怎样去油有三步

秋季到了,脸部的水分流失,油光乍现,不仅会加粗毛孔还会长痘痘。所以秋季控油刻不容缓。那么秋季怎样控油呢?秋季油...

浏览 13次    2015-08-24

养生季节秋季孕妇洗澡注意六事项

肚子越来越大的准妈妈们,是否发现行动越来越不便了呢?本来很享受地洗个热水澡,现在却要小心翼翼,洗个澡也洗的战战...

浏览 3次    2015-08-24

疯玩过后皮肤护理妙方

过节了,走亲访友,外出旅游,大吃大喝,闹过了,疯过了,再照照镜子,天哪,镜中的容颜恍如隔世,那是自己吗?一张脸...

浏览 7次    2015-08-24

六步轻松打开肌肤水润通道

夏季虽然不如冬季那么干燥,但是干燥仍然是肌肤问题的大敌。如何在夏季也保持水润的肌肤质地,做好保湿工作。那么今天...

浏览 8次    2015-08-24

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把思念带在身边

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